Cantidad de betaína en Maíz, dulce, blanco, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Maíz, dulce, blanco, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal hay 0.2 mg de betaína. Cambiar la cantidad
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betaína
betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Maíz, dulce, blanco, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal.
La quinua, sin cocer
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630.4 mg
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0.63%
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Restaurante, italiano, lasaña de carne
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594.4 mg
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0.59%
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Olive Garden, de lasaña classico
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594.4 mg
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0.59%
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CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne
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591.4 mg
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0.59%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne
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546.1 mg
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0.55%
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OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne
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500.9 mg
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0.50%
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Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro
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474.7 mg
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0.47%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)
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472 mg
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0.47%
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Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro
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469.4 mg
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0.47%
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Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)
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331.7 mg
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0.33%
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Remolachas, en lata, sólidos escurridos
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255.5 mg
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0.26%
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Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos
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228.1 mg
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0.23%
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Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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219.7 mg
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0.22%
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Grano de centeno
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146.1 mg
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0.15%
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Pasta, seco, enriquecido
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142.4 mg
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0.14%
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Fideos, huevo, seco, enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Fideos, huevo, seca, no enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Remolacha, crudo
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128.7 mg
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0.13%
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Pan, trigo integral, preparado comercialmente
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126.5 mg
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0.13%
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Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)
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123.7 mg
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0.12%
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Maíz, dulce, blanco, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal
Maíz, dulce, blanco, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Maíz, dulce, blanco, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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76.73 g
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76.73%
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La energía (calorías)
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80 kcal
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Energía (julios)
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335 kJ
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Proteína
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2.75 g
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2.75%
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lípido total (grasa)
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0.43 g
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0.43%
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Ceniza
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0.53 g
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0.53%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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19.56 g
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19.56%
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Fibra, dietética total
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2.4 g
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2.4%
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Azúcares, total de
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3.12 g
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3.12%
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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0.35 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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57 mg
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0.06%
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Potasio, K
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147 mg
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0.15%
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Sodio, Na
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5 mg
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Zinc, Zn
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0.4 mg
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Cobre, Cu
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0.037 mg
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El manganeso, Mn
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0.127 mg
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El selenio, Se
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0.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
3.1 mg
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Nutrientes en Maíz, dulce, blanco, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal